Hygienická vložka je druh hygienických výrobků používaných ženami během menstruace. Hlavním materiálem je polymer a polymerový kompozitní papír tvořený bavlnou,-tkanou textilií, papírovou buničinou nebo vyšším materiálovým komplexem. Boční provedení se používá hlavně k zamezení bočního úniku. Při použití nejprve odtrhněte střed papírové pásky, přilepte lepicí stranu ke středu spodního prádla a přilepte dvě "uši" k nejužšímu místu kalhot. Mezi další běžné menstruační produkty patří tampony, menstruační kalíšky, vložky atd. Při výběru hygienických vložek je třeba dbát na materiálové složení, zdravotní normy a vlastní aktuální situaci. Při používání hygienických vložek byste měli věnovat pozornost podmínkám skladování, používat zdraví a věnovat pozornost frekvenci výměny, jinak je snadné způsobit gynekologická onemocnění. Jako produkt pro menstruační použití se hygienické vložky setkaly se spoustou sociálního stigmatu a menstruační chudoba (to znamená, že je obtížné získat hygienické vložky a další potřeby) a menstruační stud jsou rozšířeny v mnoha zemích a regionech po celém světě, což způsobilo problémy se vzdělávacími příležitostmi a životními podmínkami žen.